A mellkas fájhat a dohányzás miatt. Mit tesz a dohányzás a szervezetünkkel?
- A dohányzásról való leszokás hosszú ideig vonzza
- Mellkasi fajdalom nehez legzes
A mellkasi fájdalom szinte mindig egészségügyi veszélyhelyzetnek tekinthető, hiszen rendkívül súlyos problémák is meghúzódhatnak a hátterében. A mellkasban ugyanis létfontosságú szerveink helyezkednek el pl.
Ezek mellett azonban a csontok, az izmok, a mellkast borító hártya is megbetegedhetnek, sőt az is előfordulhat, hogy valójában más területről például a hasból vagy a hátból sugárzik ki a fájdalom a mellkasi területre. Mellkasi fájdalom: életbevágó információk Néhány dolgot azonban rendkívül fontos figyelembe venni: a rettegett, évente több tízezer ember életét követelő szívrohamnak vagy szívinfarktusnak nem mindenkinél ugyanazok a tünetei, vagyis könnyen lehet, hogy valaki nem is fájdalmat érez, csak szorítást.
A férfiak és a mellkas fájhat a dohányzás miatt nők esetében is eltérőek lehetnek a tünetek!
Szintén lényeges, hogy milyen rizikócsoportba tartozunk: bár a szívproblémák a fiatalabb korosztályt is érinthetik, de gyakoribbak a éven felülieknél. Jó, ha tisztában vagyunk azzal is, hogy a dohányzás, az elhízás, a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a mozgásszegény életmód egyaránt növelik a szívproblémák rizikóját, ezért, ha ezek bármelyike jellemző ránk, akkor tilos túl könnyen venni a mellkasi fájdalmakat.
Meddig tart a mellkasi fájdalom és mitől múlik el? A legsúlyosabb esetben a mellkasi fájdalom nagyjából percig tart.
Sem az ennél rövidebb, sem pedig az ennél hosszabb ideig tartó fájdalom nem jellemző a szívproblémákra. Vagyis, ha néhány másodpercig érzünk éles, nyilalló fájdalmat, esetleg folyamatosan akár több órán keresztül, akkor más betegség állhat a háttérben. Szintén más jellegű problémára utalhat, ha pontosan meg tudjuk mutatni, hogy hol fáj a mellkasunk, illetve, ha a mellkasi fájdalom nem sugárzik át más testrészeinkbe, például a vállba, a karba, a nyakba vagy az állkapocsba — ez utóbbi ugyanis általában a szívbetegségekre jellemző.
Jobb oldali mellkasi fájdalom: mi lehet az oka? Kattintson tovább!
Az izmok, esetleg a csontok, ízületek betegségére utalhat, ha a mellkasi fájdalom mozgás közben jelentkezik vagy mozgásra egyenesen romlikilletve, ha a fájdalom intenzívebbé válik, ha a kezünkkel óvatosan megnyomjuk az a mellkas fájhat a dohányzás miatt területet.
A légzőszerveket, esetleg a mellkast borító hártyát érintő betegség, gyulladás tünete lehet, ha a fájdalom egy-egy mélyebb lélegzetvételt kísér.
- Könnyebb lesz, ha leszokik a dohányzásról
- Lépjen ki az akupresszúra használatával
- Készen áll a dohányzásról való leszokásra?
Nagyon fontos a kísérő tüneteket is figyelni: a szívrohammal, szívinfarktussal összefüggő mellkasi fájdalmat kísérheti légszomj, verejtékezés, de általában nem jár együtt köhögéssel, lázzal vagy bőrtünetekkel! Azt se felejtsük el, hogy az idegesség, a szorongása félelem vagy az izgatottság is járhat együtt mellkasi fájdalmakkal!
Fejfájás leküzdése- avagy mit tegyünk ha fáj a fejünk (természetes "gyógymódok"- tanácsok, kezelés)
Forrás: EgészségKalauz.
