Hogyan hagyja abba a füst fogyasztását?, Mitől igazán ártalmas a cigaretta?
Essemm - Nézz fel (Official Music Video)
Pedig jobb, ha felkészülünk: az ártalomcsökkentett világ víziója már nincs is olyan messze. A nemzetközi felmérések adatai szerint több mint egymilliárdan dohányoznak világszerte, Magyarországon is több mint 2 milliós ez a tábor.
Az egyértelmű, hogy a dohányzás káros az egészségre, egészségügyi következményei komoly aggodalomra adnak okot.
Nyakunkon a következő igazán nagy forradalom
Nem véletlenül, hiszen ahogy a fenti számokból is látszik, ez a probléma a világon és hazánkban is a társadalom jelentős részét érinti. Nem elhanyagolható az a tény sem, hogy cigarettázáskor nem csak a dohányosok saját szervezetét érik a füstben lévő káros anyagok, hanem a környezetükben tartózkodókat is.
Mindenkinek jól jöhet a füstmentes fordulat Az evidencia, hogy a dohányzás káros az egészségre.
Azt viszont már kevesen tudják, hogy pontosan mivel okoz bajt ez a rossz szokás. A legtöbben a nikotint kiáltják ki a betegségek kialakulásáért leginkább felelős anyagnak, pedig az elsődleges veszélyforrás nem más, mint az égés, és az égés során keletkező, a füstben lévő vegyi anyagok.
- Viszlást füst, helló új jövő! (x) | Elle magazin
- Viszlást füst, helló új jövő! (x) | Elle magazin
- Viszlást füst, helló új jövő!
- Az ártalomcsökkentés mindannyiunk érdeke » Múlt-kor történelmi magazin » Hírek
- Kilép a mágnesekről
- Nyakunkon a következő igazán nagy forradalom | National Geographic
Bár csak kevesen vannak vele maradéktalanul tisztában, egy szál cigaretta meggyújtását követően több mint hatezer vegyi anyag keletkezik, amelyek jó része bejut a szervezetünkbe.
A füstben találhatóak karcinogén anyagok, de vannak olyanok is, amelyek a szív- és érrendszeri megbetegedésekért felelősek, illetve ártalmasak a légutakra, ezért a füst belélegzése komoly egészségügyi kockázatokkal jár.
Dohányosként minél tovább folytatjuk a cigarettázást, annál többet kockáztatunk, ezért a legjobb megoldás, ha rá sem szokunk. Ezt nem csak saját magunk, de a körülöttünk lévők érdekében is érdemes megfontolni. Azáltal, hogy nem gyújtunk rá, rengeteg káros anyag szervezetbe hogyan hagyja abba a füst fogyasztását?
Hozzászólások
megkíméljük mindannyiunkat. Ha pedig már dohányzunk, akkor a leszokást válasszuk.
A leszokással egyértelműen és arányosan csökken a megbetegedések valószínűsége. Ezért, ha már dohányzunk, a leghatékonyabb és legeredményesebb módja az ártalomcsökkentésnek, ha felhagyunk a dohányzással.
Hozzászólások
A dohányosok egy része azonban minden figyelmeztetés ellenére sem hagyja abba a dohányzást. Azok számára, akik valamiért nem mondanak le káros szokásukról, ma már léteznek egyéb alternatívák, így például a különféle úgynevezett füstmentes technológiák.
Úgy, mint az energetikai szektorban vagy az autógyártásban, a dohányiparban is megjelentek technikai vívmányok. Lényeges kiemelni, hogy rengeteg különböző füstmentes technológia létezik, melyek hatása teljesen eltér. A technológiákon belül is óriási különbségek vannak attól függően is, hogy a hatásuk vonatkozásában rendelkezésre álló tudományos bizonyítékok milyen szintűek.
Viszlást füst, helló új jövő! (x)
Az egyik ilyen füstmentes technológia például az e-cigaretta, amely nem füstöt, hanem nikotinpárát képez azáltal, hogy elektromos úton felmelegíti a tartályában hogyan hagyja abba a füst fogyasztását? nikotintartalmú folyadékot. Egy másik a nikotinsóval működő technológia, ahol kémiai reakció eredményeként keletkezik nikotinpára.
A hevítéses technológia dohány használatával működik, azonban használata során épp csak annyi hő képződik, ami képes a dohány- és nikotinpárát felszabadítani, azonban égés hiányában nem keletkezik füst.
Ezeknél a technológiáknál az égés kiküszöbölésével kevesebb káros és potenciálisan káros anyag juthat a szervezetbe, és a környezetükben tartózkodók is kevesebb mérgező anyagnak lehetnek kitéve, mint a cigarettafüst esetében.
Fontos azonban tudni, hogy ezek a füstmentes technológiák sem kockázatmentesek, hiszen ezek is tartalmaznak nikotint, ami függőséget okoz, és megemeli a szívfrekvenciát, a vérnyomást, illetve ezen technológiák hosszú távú hatása nem ismert. A nem megfelelő minőségből fakadó esetleges mellékhatások pedig kizárólag megbízható forrásból származó anyagok használatával kerülhetők leszokni a dohányzás következményeit a potencia. A dohányzás ártalmainak teljes kiküszöbölésének leghatékonyabb módja továbbra is kizárólag az, ha nem dohányzunk.
Dohányzás esetén a dohányzás és a nikotin ártalmainak kiküszöbölését kizárólag a dohány- és nikotintartalmú termékek fogyasztásának teljes abbahagyása hogyan hagyja abba a füst fogyasztását?. A cikk társadalmi felvilágosítás céljából, reklámnak nem minősülő tájékoztatásként készült a Philip Morris Magyarország Kft.
- Küzdelem a dohányzás ellen Japánban
- Füstmentes jövő? Ártalomcsökkentés és tudomány
- Mágnes a dohányzás ellen
- Javul a memória, ha abbahagyja a dohányzást
- Karnyújtásnyira a füst nélküli forradalom | hu
- Nyomtatás Az Egészségügyi Világszervezet WHO jelentései szerint ma több mint egymilliárd ember dohányzik a világon, és ez a szám — a népességnövekedési előrejelzésekre figyelemmel — ben is hasonlóan alakul majd.
