Leszokni a dohányzásról és légy szép. Leszokni a dohányzásról, de hogy? | Allen Carr Könnyen Leszokni a Dohányzásról Központ


A 3. nap dohányzás nélkül!

Gondolkodtál már azon, vajon miért tudnak egyesek leszokni a cigiről önerőből, mindenféle segítség nélkül és mások, leszokni a dohányzásról és légy szép Te miért nem?

Valóban a dohányosok két csoportra oszthatóak, az egyik -elárulom a jóval kisebb- simán leteszi a cigit végleg, míg a másik csoportba tartozók hiába próbálkoznak, szenvednek mégsem sikerül. Készítettem egy tesztet, amivel eldöntheted, hogy te melyik csoportba tartozol.

Leszokni a dohányzásról, de hogy?

Nincs értelme magadat becsapni, igaz? Jöjjön akkor a teszt.

leszokni a dohányzásról és légy szép hagyja abba a dohányzást, fáj a gyomra

Ha izgulsz, nyugodtan gyújtsd is rá közben, semmi értelme most sanyargatni magad. Erről jut eszembe… Tudtad, hogy az Allen Carr szemináriumon dohányozva szokunk le? Ebből a tesztből kiderül, hogy nálad mennyire erős a kötődés a cigihez. Még egyszer hangsúlyozom, hogy bármi is jön ki, az nem Téged minősít! A cigi a legtöbb embernél nagyon erős kötődést alakít ki, akár akarjuk ezt, akár nem.

Ha már fontolgatod a leszokást a cigiről, akkor kérd ingyenes Dohányzásról Leszoktató Tippek e-mail tanfolyamunkat és töltsd le az ingyenes tanulmányt lent.

De az fontos, hogy leszokni a dohányzásról és légy szép láss! Tehát: 1. Ébredés után 1 órán belül rágyújtasz az első cigire?

leszokni a dohányzásról és légy szép ki énekel a leszokásról

Problémát okoz-e, ha olyan helyen vagy, ahol nem gyújthatsz rá? Naponta több mint 1 doboz cigit szívsz? Dohányzol-e olyankor, mikor betegség miatt ágyhoz vagy kötve? Igen, ilyen páciensem is volt… 5.

Dohányzásról leszokás – neked milyen recepted van?

Mikor megpróbáltál korábban leszokni, vagy csökkenteni az adagot, tapasztaltál-e ingerültséget, idegességet, nyugtalanságot, koncentrálási nehézségeket, fejfájást, álmosságot, esetleg gyomor problémát? Volt már, hogy azért hagytál fel a leszokással, hogy a fent említett problémákat megszüntesd?

Egy hosszabb utazás, megbeszélés során érzed-e, hogy nyugtalabb vagy azért, mert nem gyújthatsz rá? Volt már olyan, hogy kitűztél egy napot a leszokásra, de valamilyen oknál fogva mégis inkább elhalasztottad?

5 hónapig leszokni a dohányzásról

Folyamatos konfliktusuk volt emiatt. Szerencsére István, a nagypapa, a második unoka fáj a láb a dohányzás miatt? már 1 éve nemdohányzó volt, és nagyon boldogan mesélte, hogy mennyire másként történik most minden, hogy rendbejött a kapcsolatuk leszokni a dohányzásról és légy szép sokat babusgatja a piciket.

leszokni a dohányzásról és légy szép dohányzásellenes gyógyszerek listája Ár

A cigi olyan rabságban tartotta, hogy még a lányával is összeveszett emiatt… Előfordult már, hogy este tudatosult benned, hogy nincs több cigid és emiatt ideges, feszült lettél? Akkor nézzük az eredményeket.

Ugye őszintén válaszoltál?

Nincs receptem, még sosem próbáltam leszokni. Hajrá Farkas!!!

Mert csak így van értelme… Fontos, hogy tudd a fent felsorolt kérdések egytől-egyik a függőségre utalnak. Kérlek, ne ijedj meg, mert van megoldás… Ha több mint 5 kérdésre IGEN a válaszod, akkor szinte biztos, hogy nem fogsz tudni önerőből, segítség nélkül leszokni. Ha pedig kérdésre őszintén IGEN-el válaszoltál, akkor bizony a cigi már a személyiséged része lett.

  1. Ne maradj le semmiről!
  2. Leszokni a dohányzásról? · Allen Carr · Könyv · Moly
  3. Fred kelly hagyta el a dohányzást
  4. 3 ok, amiért nem szabad abbahagynod a dohányzást - Egészség | Femina
  5. Leszokni a dohányzásról, de hogy? | Allen Carr Könnyen Leszokni a Dohányzásról Központ
  6. Vibrocil orrspray ára
  7. Leszokni a dohányzást 15 kg zsír
  8. Hogyan lehet megszabadulni a nikotinfüggőségtől egyedül

Te azok közzé tartozol, aki már el se tudja képzelni magát cigi nélkül. Ezt el kell fogadnod.

Ha le akarsz szokni a dohányzásról…

És minél előbb megteszed, annál előbb elindulhatsz a leszokás felé vezető helyes úton. A függőségek ennél sokkal trükkösebben hálózzák be az embert.

Ne higgy azoknak, akik azt mondják, hogy a dohányzás csak egy rossz szokás… Mert valójában egy kőkemény függőség, amit pusztán önerőből szinte lehetetlen megszüntetni. Ez az oka annak, hogy a dohányosok döntő többsége képtelen önerőből leszokni a cigiről.

leszokni a dohányzásról és légy szép Abbahagytam a dohányzást, és elkezdtem lefogyni

Tehát, ha eddig neked nem sikerült, akkor ne aggódj, nem te vagy gyenge. Én több mint 10 éve szoktam le a dohányzásról az Allen Carr módszer segítségével.

Teszteld le a függőséged!

Ha követed tanácsaimat, írásaimat, hamarosan Te is le fogsz tudni szokni a cigiről. Hozzászólások Egyetértesz? Szólj hozzá a témához!

  • Szívműtét után mellkasi fájdalom
  • Teszteld le a függőséged! | Allen Carr Könnyen Leszokni a Dohányzásról Központ
  • Alultápláltságot jelent.
  • Hé, Te ott aki most olvasod az értékelésem, és dohányzol!