Orrcsepp függőség ellen, Orrcseppfüggő vagy? Van megoldás! | Allergia és életmód
Ezért fontos, hogy mindenképp konzultálj egy orvossal. De akkor térjünk is rá a módszerre. Az orrspray lerakásához szükséges eszközök Először is még több orrsprayre lesz szükséged :D Tengervizes orrspray Ezekben semmi varázslat nincs, szó szerint tengervizet kell befújnod az orrodba.
Azért fontos, mert a segítségével teljesen ki tudod tisztítani az orrüregedet, valamint meg is nyugtatja a szerencsétlen orrnyálkahártyádat. Gyulladáscsökkentő szteroid tartalmú orrspray Az orrban a nyálkahártya gyulladását meg kell szüntetni. Erre az egyik legmegfelelőbb kezelés az úgynevezett szteroidos orrspray használata. Az eddigi jól bevált orrsprayd Ez ahhoz kell, hogy jobban érezd magad a bőrödben és megkönnyítsd az átállást, mindenképp szükség lesz még az eddigi nyálkahártya összehúzó orrspraydre.
Orrsprayről leszokás lépései Itt a lényeg, hogy napi rutint alakítasz ki, ami során azt kell észrevenned, hogy egyre kevesebbet kell használnod az eddig orrcseppedet. A leszokás pontos lépései a következők.
Orrcseppfüggő vagy? Van megoldás!
Naponta 2-szer használd a szteroidos orrsprayt Ezt a lépést úgy időzítsd, hogy az orrod éppen szeleljen, de azért ne közvetlen a régi orrsprayd használata után, hanem nagyjából fél órával későbbre iktasd be.
A gyulladáscsökkentő szteroidos orrspray használata a következő lépésekből áll: fújd ki alaposan az orrod a tengervizes orrsprayvel alaposan öblítsd át mindkét orrnyílásod.
Könnyű függővé válni, és magadtól nagyon nehezen jössz le a szerről. De segítek!
Ezt orrcsepp függőség ellen mosdókagyló felett csinálni, mert ez ki fog folyni az orrodból. Guszta lesz ; ezután még alaposabban fújd ki az orrod most már jöhet a gyulladáscsökkentő orrspray mindkét orrnyílásba Naponta 3-szor használd legalább a tengervizes orrsprayt Az előbb azt írtam, hogy a gyulladáscsökkentő orrspray használata előtt mindenképpen használj tengervízeset. Ez akkor már 2 használatot jelent naponta. Érdemes még többször beiktatni a tengervizesnek a használatát.
Hétvégén segélykiáltást intéztem az olvasókhoz. A függőség úgy alakul ki, hogy megfázáskor felduzzad a nyálkahártyánk, ami elzárja a levegő útját.
Ezzel jobban tisztán tartható az orrüreg, mintha sima orrfújással, valamint nyugtatja is a sós oldalt a nyálkahártyát. Ha nem kapsz levegőt, használd a régi jól bevált orrspraydet A módszer igazi ereje itt mutatkozik meg, hogy nem hagyjuk el azonnal a nyálkahártya összehúzó orrspraynket, hanem használhatjuk továbbra is, amennyiben nem kapunk levegőt az orrunkon.
A legfontosabb dolog, hogy csak akkor használjuk, amikor már érezzük, hogy nem kapunk levegőt. Erre mindig figyeljünk, hogy ne rutinszerűen fújjunk az orrunkba a régi orrpsraykből, hanem szigorúan csak akkor, amikor már érezzük, hogy nem kapunk levegőt. Ahogy múlnak a napok, érdemes még az adagot is csökkenteni, tehát egyszerre ne annyit fújjunk, mint amikor a legdurvábban orrsprayfüggők voltunk.
Például, ha egy használatnál egy orrnyílásba 4-szer fújtunk, akkor kezdjünk el csak 3-at fújni. Ha eljutottunk oda, hogy csak egyet fújunk, akkor érdemes a régi kedvenc orrspraynkből olyat használni, ami kisebb koncentrátumú hatóanyagot tartalmaz.
Lehet-e az orrcsepptől, orrspraytől is függni? A válasz sajnos: igen! Függni egy orrcsepptől? Mikor függőségről beszélünk, az emberek nagy részének a kábítószer az alkohol és a cigaretta jut eszébe.
Sokszor van az ilyen orrsprayknek gyermekeknek szánt változata, amik tipikusan ugyanabból a hatóanyagból feleannyit tartalmaznak. Letettük az orrsprayt A fenti lépéseket betartva azt kell észrevenned, hogy egyre ritkábban kell nyúlnod a régi orrspraydhez végül eljutsz abba a rég elfeledett állapotba, amikor úgy fekszel le orrcsepp függőség ellen, illetve úgy ébredsz, hogy nincs bedugulva az orrod, ami fantasztikus érzés tud lenni.
Kábítószeres orrcsepp
Ezen a ponton az utolsólépés, hogy le orrcsepp függőség ellen tenni a gyulladáscsökkentő orrsprayt is, hiszen már elértük, hogy nincs szükségünk a régi orrspraynkre. Ezt fizikailag bármikor meg tudjuk tenni, mert a gyulladáscsökkentő orrspraytől nem tud kialakulni az a fajta függőség, mint ami a nyálkahártya összehúzós fajtától.
Itt lehet egy kis félelem az emberben, hogy ha nem használja, akkor biztosan megint be fog dugulni az orra. De higgyük el, hogy itt már nem lesz gond, már nem vagyunk orrspray-függők ; Design by:.
- Ilyen esetekben, amikor a spray hatása elmúlik, az orrban lévő apróbb erek újra kitágulnak, ezzel vérbőséget és orrdugulást okoznak, amit a beteg újbóli orrspray használattal próbál orvosolni, sikertelenül.
- Leszokás az orrsprayről, orrcseppről
- Népi módon 100 leszokni a dohányzásról
- Leszokni a dohányzást 90 perc alatt
