Jobban nézek ki, ha abbahagyom a dohányzást, Leszokást segítő készítmények


Az is szinte biztos, hogy te is elhatároztad már egyszer vagy többször, hogy búcsút mondasz a cigarettának. Talán meg is tetted, aztán mégis visszaszoktál.

Jobban nézek ki, ha abbahagyom a dohányzást 4 hónapig leszoktam a dohányzásról

Te is tudod: ha leszoksz, egészségesebb leszel és valószínűleg tovább fogsz élni. A dolog azonban nem olyan egyszerű. Alig van, ami erősebb a nikotin utáni vágynál, nem beszélve a rutinná vált mozdulatokról, sőt rituáléról.

Kifüstöljük magunkat a világból - hét történet arról, hogyan sikerült leszokni, és miért nem

Ez egy függőség, aminek fizikai és pszichés összetevői is elképesztően durvák. De nem Jobban nézek ki egyedül. Egy kis extra motivációval most mi is segítünk: itt van 6 ok, ami miatt érdemes leszokni a dohányzásról. Sajnáld a pénzt!

ladacsaszar.hu | Köszi, nem dohányzom! Így tettem le a cigit

A dohányzás ma már nagyon drága dolog. Add össze, mennyit költesz egy hónapban cigarettára. Képzeld el, mit vehetnél belőle. Most pedig szorozd föl ezt az összeget egy évre.

Szívni, vagy nem szívni…

És sírj. A cigaretta ára nem is minden, hiszen öngyújtóra vagy gyújtófolyadékra is költeni kell. Napi forinttal nyugodtan számolhatsz, az évi ezer.

Jobban nézek ki, ha abbahagyom a dohányzást

Ha abbahagyom a dohányzást beszélve az egészségedről, aminek szintén van pénzben kifejezhető értéke is, hiszen ha ha abbahagyom a dohányzást leszel, csökken a bevételed, a gyógykezelésért pedig ma már súlyos összegeket is fizethetsz.

Jobban nézek ki az illatokat! Ha abbahagyod a dohányzást, a ruháid, az autód, a lakásod, a személyes tárgyaid és a tested hamarosan megtisztulnak a hamutartószagtól.

Jobban nézek ki, ha abbahagyom a dohányzást már egy éve dohányzom

Jobb lesz a leheleted. Mivel a dohányzás letompította az érzékelésed, jobban érzed majd az illatokat és az ízérzékelésed is javul. Sok leszokott dohányos Jobban nézek ki hét után arról számol be, hogy az Jobban nézek ki sokkal finomabbak lettek.

Mindez nem azonnal és nem egyszerre történik, hanem fokozatosan. Minden egyre jobb lesz. Szebb lesz a bőröd A dohányosok ráncosabbak, mert a dohányzás a szervezetben olyan biokémiai változásokat okoz, ami a bőr korai öregedéséhez vezet.

Spórolás: kezdd el még ma!

Egy idő után ez a folyamat nem visszafordítható, Jobban nézek ki ezért, ha nem szeretnéd, hogy 40 ha abbahagyom a dohányzást egy 70 éves bőrébe kelljen bújnod, minél előbb szokj le!

A kezeid elszíneződése és a szád körüli ráncok gyorsan regenerálódnak, elég néhány hónap a leszokás után, máris jobban nézel majd ki. Jobb társasági és társas életed lesz Habár a filmekben a dohányzás inkább összehozza az embereket, a valóság egész másképpen fest. Sok volt dohányos arról számol be, hogy a dohányzás miatt társaságban szégyellte magát, sőt randevúzni is kevésbé mert, így a romantikus kapcsolataiban is hátrányt szenvedett a cigaretta miatt.

Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel hírlevelünkre! Hozzájárulok, hogy a woohoo. Feliratkozás Köszi, nem dohányzom! Így tettem le a cigit 3 hónap 9 nap, azaz perc!

A férfiaknak Jobban nézek ki felül azzal is számolni kell, hogy az erős dohányzás már néhány év alatt vérkeringési problémákhoz, így merevedési zavarokhoz is vezethet. Főként azok vannak veszélynek kitéve, akiknek a családjában visszeresség és más érrendszeri rendellenességek fordultak elő. Kevesebb fertőző betegséget kapsz el A dohányzás jelentős mértékben hajlamosít a szezonális fertőző betegségekre, különösképpen az influenzára és náthára.

Ennek fő oka, hogy a dohányfüst megbénítja a légzőszervek Jobban nézek ki felületén található csillókat, amelyek a légcső és a hörgőcsövek védelméért felelősek.

Copyright © 2016 Dohányzás leszokást támogató ambulancia

Így a dohányos minden levegőben terjedő baktériummal és vírussal szemben védtelenebb lesz. A szervezeted viszont maga a csoda: ha leszoksz, már a második hónapban visszanyeri ezt a védekezőképességét.

Sportosabb leszel, ha leszoksz!

És itt nem arra gondolunk elsősorban, hogy jövőre lefutod az összes maratont, amit csak szerveznek a világ nagyvárosaiban. Hanem hogy nem lihegsz majd, ha szaladni kell a busz után.

Account Options

Nem kell a mellkasodra tapasztott kézzel levegő után kapkodnod, ahányszor meglátsz egy tíz fokból álló lépcsősort. De ha akarsz, persze a futással is megpróbálkozhatsz. Vagy bármi más sporttal, amit mindig is ki akartál próbálni. Sosem késő, hagyd abba a dohányzást még ma!

Kifüstöljük magunkat a világból - hét történet arról, hogyan sikerült leszokni, és miért nem

Már leszoktál? Szuper vagy! Írd meg nekünk, hogy csináltad és mi vagy ki segített!