Megváltozik-e a bőr, ha abbahagyja a dohányzást
Addiktív természeténél fogva azonban a dohányzásról nem könnyű leszokni, és azoknak, akik megpróbálják, csak kis százaléka jár sikerrel.
Mit tesz a dohányzás a szervezetünkkel?
A várandósság általában elég erős motiváció a nők számára, hogy leszokjanak a dohányzásról, sokan azonban nem képesek lemondani a cigarettáról, és vannak, akik újra kezdik a dohányzást a gyermek megszületése után. Azoknál a gyermekeknél, akik dohányzó családban élnek, a légúti fertőzések gyakrabban fordulnak elő, mint a nem dohányzó szülők gyermekeinél.
A tanulmányok szerint a szoptatás védelmet nyújt ezeknek a gyermekeknek a passzív dohányzás okozta ártalommal szemben: azoknál a csecsemőknél, akiknek az édesanyja a szülés után dohányzott, kevesebb légúti megbetegedés fordult elő, ha a baba szopott, mint ha mesterségesen táplálták.
Ezért — bár a nem dohányzó anyával összehasonlítva Megváltozik-e a bőr dohányzás számos nemkívánatos hatást gyakorol mind a laktációra, mind a szoptatott csecsemőre — a szakemberek mégis egyöntetűen azt javasolják, hogy a dohányzó anya is szoptassa a csecsemőjét, mert a dohányzó családban mesterségesen táplált gyermek egészségi kockázata nagyobb, mint a szoptatott gyermeké.
Amellett, hogy a dohányzó anyát támogatjuk a szoptatásban, rendkívül fontos, hogy abban is útmutatást adjunk neki, hogyan tudja ha abbahagyja a dohányzást a dohányzás okozta ártalmakat. A dohányzás hatása a laktációra és a gyermekre A dohányzás csökkenti a prolaktin szintet, a tejtermelést, gátolja a tejleadó reflexet.
Leszokás a dohányzásról: ezek a módszerek váltak be
A dohányzás korai elválasztáshoz vezethet; minél erősebb dohányos az anya, annál hamarabb következhet be az elválasztás. A dohányfüstnek kitett gyermekeknél gyakoribb a tüdőgyulladás, az aszthma, a középfülgyulladás, az arcüreggyulladás, a szem irritációja és a krupp.
A kólika és nyűgösség gyakoribb a dohányzó szülők gyermekeinél, aminek a lakásban lévő irritáló füst lehet az oka, tekintve, hogy a mesterségesen táplált csecsemőknél ez a jelenség ugyanúgy megfigyelhető, mint a szoptatottaknál.
A dohányzás okozta ártalom annál nagyobb, minél többet dohányzik az anya.
Meggyógyulhat a tüdő, ha letesszük a cigarettát
Napi 20 cigaretta alatt a tejben megjelenő nikotin és annak kockázata kicsi. Ha azonban ennél többet szív, a veszély megnő.
Az erős dohányzás kifejezett tüneteket okozhat a csecsemőnél, mint pl. A dohányzó szülők gyermekeinél a bölcsőhalál kockázata hétszer akkora, mint a nem dohányzó szülők gyermekei esetében.
A koncentráló készség csökkenése, 2 hét Ingerlékenység, izgatottság, szorongás, 4 hét Alvási problémák, 1 hét Emésztési zavarok, székrekedés, 4 hét Fel kell készíteni a környezetet is a leszokásra.
A dohányfüstnek kitett gyermekek HDL koleszterin szintje alacsonyabb, ami a szív- és érrendszeri betegségekre hajlamosítja őket; kétszer akkora esélyük van a tüdőrákra, és sokkal valószínűbb, hogy maguk is dohányosokká válnak.
A dohányzás okozta ártalom csökkentése A legjobb megoldás, hogy az anya teljesen abbahagyja a dohányzást.
Hogyan öregíti a szervezetet a dohányfüst?
Ha ezt nem tudja megtenni, akkor a lehető legnagyobb mértékben próbálja csökkenteni az elszívott cigaretták számát. Ne dohányozzon szoptatás előtt és alatt.
Szívja el a cigarettát közvetlenül a szoptatás után, a dohányzás és a szoptatás között hagyjon ki annyi időt, amennyit csak lehet. Ezzel csökkenti a tejbe átmenő nikotin mennyiségét.
Navigációs menü
A nikotin felezési ideje 95 perc. Ne dohányozzon abban a helyiségben, ahol a csecsemő tartózkodik. Lehetőleg dohányozzon a lakáson kívül, távol a csecsemőtől és más gyermekektől. Az anya ne engedjen másokat sem a baba közelében ha abbahagyja a dohányzást.
Dohányzáskor a füstből származó káros anyagok megtapadnak a szájban, a ruházaton, a bőrön és a hajon. Nyilvánvalóan lehetetlen minden egyes cigaretta elszívása után fogat mosni, lezuhanyozni és hajat mosni, azonban érdemes erre a célra befogni és készenlétben tartani egy olyan védő ruházatot, amit az anya dohányzáskor felvehet, hogy védje azt az öltözéket, amiben a kisbabával foglalkozik.
A haj védelmére felvehet egy zuhanysapkát. Fontos, hogy a kezét minden alkalommal megmossa, mielőtt a ha abbahagyja a dohányzást nyúl.
- Dohányzás – Wikipédia
- Hogyan öregíti a szervezetet a dohányfüst?
Leszokást segítő eszközök és szoptatás A nikotin tartalmú tapasz, rágógumi és inhalátor — amennyiben rendeltetésszerűen alkalmazzák őket, és az anya nem dohányzik — kisebb kockázatot jelentenek a szoptatott csecsemőre, mint a ha abbahagyja a dohányzást. A tapaszt éjszakára Megváltozik-e a bőr kell távolítani, hogy ezzel is csökkentsük a csecsemő szervezetébe kerülő nikotint. A tapaszok állandó, alacsonyabb plazma nikotin szintet eredményeznek, szemben a rágógumival, ami — a dohányzáshoz hasonlóan — ha abbahagyja a dohányzást plazmaszintekhez vezet: a rágógumi elfogyasztásakor a plazmaszint hirtelen megemelkedik, majd pedig csökken.
Hogyan öregíti a szervezetet a dohányfüst? Szerző: Országos Egészségfejlesztési Intézet Manapság mindenki mindent elkövet, hogy szebbnek, vonzóbbnak, fiatalabbnak látsszon. A dohányosok viszont eközben az ellenkezőjéért is sokat tesznek.
Ezért a rágógumival leszokó anyát figyelmeztetni kell, hogy a rágógumit szoptatás után fogyassza, majd ha abbahagyja a dohányzást tartózkodjon a szoptatástól órán át. Az inhalátorból minimális mennyiségű nikotin szabadul fel, amely lassan és kis mértékben emeli a plazmaszintet.
Szoptasson-e a dohányzó anya? | Szoptatás Portál
Ez a kis mennyiség valószínűtlen, hogy hatással lenne a szoptatott csecsemőre. Összeállította: Dr. J Epidemiol Community Health — Thomas W.
