A bőr javult, mint a leszokás, Ez történik, ha letesszük a cigit | BENU Gyógyszertárak
Megtakarítás kalkulátorunkkal kiszámíthatja, mennyi pénzt spórolhat meg. A dohányzás öregít? Az öregség végül mindenkit utolér, de kutatások azt mutatják, hogy a dohányosok hamarabb kezdenek őszülni és ráncosodni.
Ez történik a szervezetünkkel, ha letesszük a cigit Függőség, fáradtság, fejfájás, köhögés, nehéz légzés Annak, aki aktív dohányos, elképzelni is nehéz lehet, mi történne azután, hogy elszívta élete utolsó szál cigarettáját.
Sokan már a nikotinhiány első gondolatától is visszariadnának attól, hogy megpróbáljanak leszokni.
Pedig ezen felül is elképesztő változások mennek végbe a szervezetben, ha leszokunk a cigiről. Ráadásul ezek mind a javunkra válnak.
A dohányzás pszichológiája
A a bőr javult való függés mértéke nagyon sok mindentől függ. Beleszól ebbe a környezet, az életmód, a személyiség és az is, hogy valaki mennyi cigit szív el egyetlen nap alatt.
Éppen ezért vannak, akik viszonylag könnyen, míg mások sokkal nehezebben tudnak megválni a cigarettától és talán soha nem is sikerül nekik igazán.
Pedig rengeteg pozitív élettani hatása van annak, ha az ember leteszi a cigit. Szervezetünk ugyanis bámulatos teljesítményre képes, ha az öngyógyításról van szó. Ezek tudatában pedig még talán az is elviselhetőbb, amikor jelentkeznek a nikotinmegvonás első tünetei, melyek a dohányzás rituáléjának elvesztésével párosulnak.
A bőr üzenete
Egyik sem kellemes. Éppen ezért most megmutatjuk, milyen folyamatok játszódnak le a szervezetünkben a cigaretta teljes elhagyását követő időszakban.
- A legtöbb, komolyan leszokni vágyó beteg orvosi segítséggel jut el a célhoz.
- Ez történik, ha letesszük a cigit | BENU Gyógyszertárak
- A dohányzás valódi módja
- Ez meghatározza, hogy mennyi időt tölthet a napon káros következmények nélkül.
- Dohányzásról leszokás - EgészségKalauz
- Bupropion A bupropion hatékony a dohányzás elhagyásában.
- Rhinospray plus függőség
Az első 24 óra A testben található nikotin mennyisége jelentősen csökken, a szén-monoxid szint pedig visszaesik normális mértékűre. Előbbi már okozhat gyakori, percig tartó erős késztetést a dohányzásra, de ezt még mint a leszokás könnyű elűzni.
Utóbbit pedig nagyon megköszöni a szervezet, leginkább a szív, mert könnyebben juttathatja el az oxigént a test egyes részeibe. Így egy nap alatt máris csökken a dohányzás okozta szívroham kockázata.
Ennek hatására az elvonási tünetek egyre erősebbek lesznek. Fejfájás, fáradtság, levertség léphet fel. Közben a testünk elkezdi regeneráló és tisztító folyamatait. Az első 3 hónap Javul a vérkeringés, egyre többet bír a tüdő, így a szervezet is.
Sokkal aktívabbak lehetünk mint a leszokás ennyi idő eltelte után és tovább csökken a szívroham kockázata is.
Egy frászt fog elhízni, ha leszokik a cigarettáról
Ráadásul 3 hónap elteltével túl van az ember az elvonási szakasz legnehezebb időszakán is. Az energiaszint pedig szárnyal. Ugye, mennyivel jobb lehet cigaretta nélkül?
Érdemes belevágni!
